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J’ai harcelé mon ex !

Parfois, il se peut que l’on agisse sans réfléchir. Sur le coup des émotions, l’erreur peut très vite arriver entrainant une perte de contrôle de soi. Surtout, après une rupture amoureuse douloureuse. Que ce soit après un amour de plusieurs années ou une relation courte, elle peut être difficile. 

En tentant de la récupérer, vous pouvez avoir un comportement que vous pensez être approprié, mais qui peut paraitre agressif ou insistant pour elle. Vous vous dites trop souvent : « J’ai harcelé mon ex, j’ai été trop loin, et je ne sais pas comment me rattraper » et vous avez envie de vous reprendre en main pour la reconquérir ? 

J’ai pour vous LA solution pour réussir à ce qu’elle vous pardonne vos erreurs ! Suivez bien ces conseils !

Que faire si j’ai harcelé mon ex ? Réparer ses erreurs amour

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Avant toute chose, je trouve qu’il est important de vous rappeler que vous n’êtes PAS seul ! L’amour peut parfois faire perdre la tête ! 

Vous devez avoir un état d’esprit fort et positif. Vous ne devez surtout pas penser « J’ai harcelé mon ex, elle ne voudra jamais me pardonner ! » mais plutôt « J’ai harcelé mon ex, comment faire pour qu’elle me pardonne ? ». Vous devez comprendre que ce n’est pas parce que vous avez accumulé les erreurs, qu’il est impossible pour vous de la reconquérir. Surtout pas ! Lorsque l’on arrive à se dire « j’ai harcelé mon ex », c’est que l’on est déjà conscient que ce n’est pas normal et c’est déjà un très bon début.

L’une des premières choses à faire pour entamer ce processus de renouveau de vous-même, c’est de couper les ponts avec elle. Vous ne devez absolument pas reprendre contact avec votre ex-copine, tant que vous n’avez pas accepté la rupture

Cela vous permettra d’un côté, de faire le point sur vous, sur elle et sur votre relation amoureuse et, d’un autre côté, votre ex aussi va pouvoir réfléchir sur cette séparation. Si vous êtes constamment en train de lui parler ou de lui téléphoner, elle ne pourra jamais prendre le temps de méditer et d’envisager de revenir sur sa décision. Si vous êtes trop présent, cela produira l’effet contraire ! 

Ainsi, si j’ai harcelé mon ex, je vais devoir instaurer une distance. 

Vous devez donc lâcher votre téléphone, arrêter de lui envoyer des messages, ou de suivre ses moindres faits et gestes sur les réseaux sociaux ! C’est indispensable, c’est en étant trop insistant que vous ne réussirez simplement qu’à la faire fuir et cela ne va pas lui donner envie de revenir !

De plus, vous n’arriverez jamais à vous améliorer et à vous reprendre en main si vous avez continuellement l’image de celle que vous aimez sous les yeux. Alors, on met son téléphone de côté et on se motive ! Grâce à mes conseils, beaucoup d’hommes ont pu retrouver confiance en eux et comprendre leurs erreurs en acceptant la séparation. C’est à VOTRE tour !

Maintenant, vous avez une première idée de comment répondre à la question : « J’ai harcelé mon ex, que faire ? ». Même si ce n’est pas simple, couper le contact avec elle va énormément vous aider à tourner la page et vous concentrer sur VOUS dorénavant. 

Si j’ai harcelé mon ex, je vais devoir faire un pont sur moi-même pour aller de l’avant

Après une rupture, il est vrai que l’on a tendance à se dévaloriser, à repenser ses erreurs, à vivre de regrets, ce n’est pas un moment facile. Mais c’est aussi la période où l’on se pose le plus de questions et qu’on accumule les erreurs ! Pour les éviter, je vais vous aider à réagir et à adopter le bon comportement.

Vous devez tout d’abord vous poser les bonnes questions, la principale étant tout de même : « Pourquoi est-ce que j’ai harcelé mon ex ? ».

Faites le vide autour de vous, tout en prenant votre temps. Laissez de côté votre ex petite amie et pensez à VOUS. Retrouvez-vous, reprenez goût à la vie, à vos plaisirs ainsi qu’à vos passions. Faites des activités que vous n’aviez plus l’habitude de faire ! 

En bref, retrouvez votre épanouissement personnel en vous détachant de votre histoire d’amour passée. Une fois que vous aurez pris ce temps pour vous concentrer sur vous, vous pourrez plus facilement envisager une reconquête amoureuse en adoptant le bon comportement.

mon ex ne me pardonne pas

Maintenant que vous avez une vision plus globale et plus détachée de vous, vous pouvez faire un point sur votre vie de couple. Vous allez pouvoir envisager votre vie commune d’un autre point de vue. Finalement, peut-être que c’est en mettant une distance entre vous qu’elle va se poser des questions. 

Encore une fois, posez-vous les bonnes questions : « Nous avons rompu, j’ai harcelé mon ex, comment savoir d’où vient le problème ? »

Trop de jalousie ? Trop de disputes ? Trop de dépendance affective de votre part ? Visualisez les bons et les mauvais aspects et ce qui a poussé votre copine à rompre.

Grâce à ces éléments, vous allez pouvoir accepter la rupture, mais aussi devenir un homme meilleur pour tenter de reconquérir la femme de vos rêves. Dorénavant, vous pourrez vous demander, dans un état d’esprit positif et confiant : « J’ai harcelé mon ex, mais je l’aime. Alors comment faire pour la récupérer ? » 

Après avoir accumulé les erreurs et en ayant trop insisté, vous allez devoir être très vigilant pour réussir à la convaincre de revenir. Il faut savoir que votre ancienne copine va se trouver très méfiante à votre égard et le moindre faux pas de votre part va vite vous faire perdre vos chances de la récupérer. Alors suivez bien ces conseils ! 

Je l’ai harcelé, comment me rattraper ?

je l'ai harcelé comment me rattraper

Votre mission dorénavant, va être de la laisser revenir d’elle-même. Vous ne devez pas reprendre contact avec elle ! Il va falloir lui faire passer des messages pour lui montrer que vous avez changé et qu’aujourd’hui, vous êtes un homme nouveau ! 

Comment faire ? C’est très simple ! Beaucoup de mes coachés ont réussi à retrouver la femme de leur vie grâce à cette astuce, et je vais vous la dévoiler ! Vous allez devoir créer un manque chez elle, et la rendre curieuse à votre égard. 

Elle va devoir penser : « Il m’a harcelé et du jour au lendemain plus de nouvelles et je vois qu’il est heureux et qu’il a changé, que se passe-t-il ? » Et c’est ainsi que vous l’aurez dans la poche ! 

Cela va la mener à vous recontacter pour en savoir plus sur votre nouveau départ. 

Retenez bien une dernière chose : n’insistez pas ! Sortir de son silence et revenir vers vous peut être très difficile pour votre ex. Vous devez donc lui laisser le temps de vous retrouver, de remarquer que vous êtes détaché et que, dorénavant, vous connaissez vos limites.  

j'ai harcelé mon ex je regrette

Maintenant, vous allez pouvoir respirer et penser : « J’ai harcelé mon ex pour la supplier de revenir, quelle terrible erreur ! ». Une fois que vous aurez repris contact avec elle, ce sera à VOUS de tout faire pour réussir à la séduire de nouveau et retrouver votre amour des premiers jours !

Vous voulez connaitre tous les secrets pour raviver la flamme dans votre couple ? Vous voulez la reconquérir et retrouver votre complicité qui s’était affaiblie jusqu’ici ? Je peux vous aider à aller plus loin dans votre reconquête, grâce à une formation faite spécialement pour VOUS. 

Grâce à cette méthode, je peux vous assurer que vous n’aurez plus besoin de vous demander : « Comment faire pour me rattraper si j’ai harcelé mon ex ? ». Après cela, c’est elle qui va vouloir essayer de vous harceler car vous l’aurez rendue folle de vous !

Votre coach qui vous aide au quotidien à vous sentir épanouis dans votre vie sentimentale,

Aurore Ménale

Aurore Ménale
Aurore Ménale

Votre coach experte en relations amoureuses, conseillère en image, relooking et formatrice qui vous aide à révolutionner votre vie sentimentale.

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Aurore Ménale

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